El curso online de Personal Trainer por medio de la educación a distancia ofrece una completa formación en cuanto a las principales nociones y conceptos que hacen a esta particular profesión.
Un buen entrenador debe tener en cuenta que toda actividad física implica seguir una serie de pasos, que deben tener orden y coherencia. Por este motivo desde FUDE te brindamos la oportunidad de formarte profesionalmente para planificar un programa de entrenamiento y para elaborar planes de fitness personalizados.
Si te apasiona el deporte y buscás capacitarte, el curso de Personal Trainer a distancia es la alternativa perfecta para desarrollar tus habilidades y potenciar tus aptitudes como entrenador personal. Además, la modalidad a distancia te permite estudiar en cualquier momento, y desde cualquier lugar, eligiendo tus propios tiempos de estudio, de acuerdo a tus necesidades y preferencias.
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Un buen entrenador debe tener en cuenta que toda actividad física implica seguir una serie de pasos, que deben tener orden y coherencia. Por este motivo desde FUDE te brindamos la oportunidad de formarte profesionalmente para planificar un programa de entrenamiento y para elaborar planes de fitness personalizados.
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- Módulo 1:
Hacia una vida saludable: Buenos hábitos de alimentación. Salud y estilo de vida. Buenos hábitos de alimentación. Guía alimentaría. Información Nutricional de los alimentos. Hidratación. Factores de riesgo de enfermedades cardíacas. Sistema cardiovascular y corazón. Arteriosclerosis.
- Módulo 2:
Enfermedades de las arterias coronarias. Factores de riesgo. Fisiología del ejercicio .Bases Teóricas. Acondicionamiento muscular. Aparato locomotor. Fisiología del ejercicio: bases teóricas.
- Módulo 3:
Músculos esqueléticos. Contracción muscular. Tipos de contracción muscular. Fisiología del acondicionamiento muscular.
- Módulo 4:
Desarrollo de la fuerza y la resistencia muscular. Implicancia para el entrenamiento de musculación. Sistemas de energía del cuerpo humano. Sistema respiratorio. Sistemas energéticos del cuerpo.
- Módulo 5:
Consumo de oxigeno de recuperación. Cronologías energéticas en el acondicionamiento cardiorespiratorio.
- Módulo 6:
Pasos para la Planificación y Periodización de un Programa de Entrenamiento. Pasos para el desarrollo de un programa de entrenamiento efectivo. Evaluaciones físicas. Planificación de un entrenamiento para una vida saludable. Conceptos de especificidad, sobrecarga y progresión. Principio y final de un programa de entrenamiento. Periodización del entrenamiento. Principios y componentes.
- Módulo 7:
Aplicación al acondicionamiento físico. Modelos Entrenamiento de musculación. Tipos de entrenamiento. Diseño de un plan de ejercicios de musculación. Tiempos de recuperación. Métodos para su desarrollo, ventajas y desventajas de cada uno.
Conocer los roles y funciones de todo Personal Trainer.
Comprender las ventajas de una vida sana con ejercicios y dieta equilibrada.
Reconocer las consecuencias físicas que tenemos al no ejercitarnos físicamente.
Conocer las funciones de los principales órganos de nuestro cuerpo y su buen funcionamiento
a partir de la actividad física.
El sistema de enseñanza a distancia ofrece múltiples beneficios a la hora de estudiar. El curso está diseñado a partir de prácticos recursos tecnológicos y pedagógicos que permiten fomentar la interacción tanto entre los participantes del curso, como entre los alumnos y tutores. Además, el uso de diversas herramientas digitales facilita la comprensión de los contenidos teóricos y prácticos del curso.
Nuestro modelo educativo basado en la educación a distancia, le permite al alumno acceder a una formación profesional simplemente a través de una computadora con acceso a Internet. De este modo, al igualar las oportunidades de acceso a la educación, intentamos democratizar la formación académica y enriquecer el perfil laboral de los alumnos.
Los cursos online, a través de su modelo educativo y sus diversas herramientas, permiten estimular la participación de los alumnos en un Campus Virtual donde no existen barreras geográficas. Es así como el proceso formativo se transfiere de manera uniforme y el conocimiento se propaga a todas partes del mundo.
Para realizar el curso, el interesado debe contar con los siguiente requisitos:
- Edad: Ser mayor de 18 años.
- Tecnología: Contar con un dispositivo con conexión a Internet que sea superior a 1 MB de velocidad.
Diferencias en Servicios Ofrecidos:
• Contenidos audiovisuales, con juegos y actividades interactivas.
• Revista Digital Educativa
• Newsletters para cada área de enseñanza
• Índice de Satisfacción de más del 98%.
• Índice de Alumnos que consideran el material educativo bueno y/o muy bueno del 92%
• Carga horaria de 15 a 240 hs en Cursos en múltiples Áreas de Enseñanza
• Más de 200 Cursos Online.
• Atención Online 7 días de la semana.
• Miles de Alumnos en toda Latinoamérica con presencia en 4 países Argentina, Chile, México y Perú.
• Certificado digital con criptografía de 256 bits en las transacciones de pago.
La tecnología educativa de los cursos online le permite al alumno estudiar de manera mucho más flexible y desde cualquier lugar. Además, mediante una actualización contínua ofrecemos material interactivo y contenidos educativos complementarios que favorecen notablemente la experiencia de aprendizaje del alumno y enriquecen su perfil profesional.
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